Ako Mo Te Kowhiri i te KaingaNga Kaipupuri Hauora
He tino pakari nga kaiwhakatairanga o te kaainga me te tiaki i nga wa katoa ka pai te mahi mo te 20,000 ki te 30,000 haora. Ko te tiaki i nga wa katoa ko te pupuri i te maa o te hau me te horoi i ia wa me te whakakapi i nga whiriwhiringa.
Ko tehanga hāorakaha (rita ia meneti o te rere o te hāora) o ate whakakorikori whareko te nuinga5 ritaia meneti. Ko te nuinga o nga kaiwhakamahi hāora kua tohua i waenga i nga inenga1 me te 5 ritaia meneti. Ko te kaikohikohiko kaainga nui rawa atu e waatea ana ki te kainga e tuku 10 rita ia meneti. Ahakoa he onge noa, ka taea e nga turoro te neke atu i te 10 rita ia meneti ka whakakotahi i nga waeine kia nui ake te tuku hāora.
He mea hou ki te maakete he tino iti (tata ki te 10 lb)nga kaiwhakatairanga whare. Ka rere enei waeine i runga i te hiko AC (whakaputa pakitara) DC ranei (mamae hikareti) a he maamaa e ngawari ana ki te neke mai i tetahi ruma ki tetahi ruma, ka tuu ranei ki roto i te motuka mo te haere. I tenei wa ka tautoko noa ratou i te rere o te hāora ki te 2 rita ia meneti.
Ko te hauora taumata hauora i puta mai i ate whakakorikori whareka tukuna i roto i nga korero o mua ko te rere tonu. Ko te tikanga kei te rere tonu te hāora i roto i te awaawa ki nga pongaihu o te turoro. Ko te nuinga o nga taakuta e kii ana me te whakahau kia rere tonu te hāora mo te po (te po).
Ko nga tautuhinga i runga i te whakamaarama tuuturu he tino whakamarama. I tua atu i te paatene hiko ko te whakarereketanga tuatahi i runga i te nuinga o nga waeine he ngongo rere me te puku kei raro. Ma tenei puku e whakatika te rere rita mo ia meneti. Mo etahi atu waahanga tuuturu, ka taea e koe te whakatika i nga tautuhinga ma te paatene "+" me te "-". Tāpiri ki te whakapiki ake i ngā tautuhinga me te iti ki te heke.
Ehara i te mea noa mo te manawanui e pa ana ki te moe moe ka uru ano ki te rongoa hāora. Ko nga turoro e whakamahi ana i te CPAP, i te BiPAP ranei (Ka tukuna e raua te pehanga hau i te wa e manawa ana koe me te manawa. ma te BiPAP ka ngawari ake te manawa ki waho atu i te CPAP.) a, i runga i te rongoa hāora ka hono atu i a raatau taputapu mo te moe moe ki te kaitoha o te kaainga ki te rere tonu.
Te wa tuku: Oketopa-26-2022